UberEatsの仲間の一人がタイへ旅行に行くので那覇空港まで送った。
二年前の那覇空港とは大違いですね、人がいっぱいでした。
送り終えて、空港のフードコートで飛行機を眺めながらコーヒーを一杯飲んだ。
その仲間から送り際に、私が最近外に出てなくて顔が色白になってると。
心配してくれているんだなと感謝した。
まぁ天気も良かったので、ほかの仲間にLINEで温泉プールいかない？っと軽くジャブメッセージ入れたらすんなり行くっと返事。
一人プールで日光浴より一緒にいて話し相手がいるほうが楽しい。
今度はその仲間との話で「今、私断食3日目」っという一言からスピな話で盛りあがった。
でも実は、3日目だけど水とルイボスティーは体の中に入れていると話してた。
あぁ…
そういえば、以前私もビィーガン的な生活やブレサリアン的な自分を目指していたなっと追憶が脳に流れた。
そんな他愛もない話をしてたらアウトタイムの16時があっという間に訪れた。
やっぱり、人に会い、人と語り合って、自分に必要なことを取り込みアップデートすることは大事だと感じた。
そんな話の影響もあって今日午前中にたべた卵サンドとコーヒー一杯で今日明日の昼過ぎまで水とルイボスティーだけの断食を実行している自分。
なぜそうしたのか？
その人の話に影響で？
実は先週痛み止めがなくなり薬抜きして、指先の震えを感じる？物が持ちにくい的な身体異常を感じたので断食デトックスを実行しようと決めました。
もうそろそろ寝る時間なので何とか本日半日断食は我慢できました。
明日もお昼まで頑張るぞ。
明日は海へ繰り出しSUPしようかな。